Archivio digitale di mappe di Orienteering di Mia Bekhus
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Samling i Portugal #1 (2018-02-19)
|
Superplukk (2018-03-02) >>
ÅBNF (2018-02-27)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Henestangen
Disciplina:
Natt
Distanza:
5.45 km
Tempo:
45:01
Media HR:
170
Massimo HR:
181
Helt greit løpt i dag. Mangler mye på farta i dag + at jeg gjør noen misser. Til 2 post taper jeg mye på å løpe gjennom grønten. Var mye tettere der enn forventa og ble løpende der jeg fant traseer. Ble derfor en del sikksakkløping der. Har planlagt å ta stien til venste for posten, men ombestemmer meg. Blir derfor en liten ekstra runde utpå jordet. Synes ennå ikke det var forsent, men taper selfølgelig litt. Til 3 post ligger jeg bevisst litt til høyre. Blir dratt litt vel mye til den siden. Nøler også litt inn i posten selv om jeg vet at jeg skal til venstre. Ellers greit gjennomført resten. Havner litt langt ned til 7 posten. Burde fulgt stien inn til posten. Ellers fornøyd med at jeg ikke hadde noen store postbommer.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva