Archivio digitale di mappe di Orienteering di Bjørn Sverre Gulheim
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< KM Sprint Akershus/Oslo Ås H50 2,6km (2015-05-20)
|
Pinseløp Kongsberg 2015 søndag 0524 H17B 3,7km (2015-05-24) >>
Pinseløpene Kongsberg H17B 2,9km Lørdag 1#3 (2015-05-23)
Categoria:
Konkurranse
Nome della mappa:
Buskerud Kongsberg Heistadmoen Vest
Organizzatore:
Kongsberg OL - http://www.kolweb.no/
Paese:
Norge
Disciplina:
Orientering
Risultati
Distanza:
3.24 km
Tempo:
25:43
Media HR:
165
Massimo HR:
184
Første løp i Pinsen 2015 Kongsberg, og dette var et bra løp av meg.
I starten hadde jeg litt problemer med å løpe kontant nok, men greit til P1.
P2 - jeg kunne holdt meg nærmere streken og unngått det grønne om Nord Vest for posten. Der jeg henger meg litt fast og streken er litt rød. Men greit nok strekk ellers
Bra til P3 og ikke minst til P4, P5. Er postene lette eller? Er det jeg som begynner og bli litt kaksi? :)
Nøler litt til P6, kunne vært mer kontant på, men ser kollene på god avstand og rett i.
Velger langs strek varianten til P7, usikker på om jeg kunne løpt fortere om jeg hadde godt rett nord fra P6 og sti og vei og tatt posten nordfra. men jeg tror mitt veivalg var greit.
P8 - sliten og vått og litt kupert så ikke veldig god fart. Greit til P9, henger fast til buskas igjen inn til P10 nordfra banen. Kommer meg bedre ut igjen og grei spurt inn.
Totalt sett et over gjennomsnittelig løp, kanskje til og med et godt løp, men bare så det er sagt min km/tid hadde såvidt holdt til en plass blant de 10 i H50, så det er langt opp.. :) Ha en fin dag i skogen folkens og lykke til imorgen.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva