Archivio digitale di mappe di Orienteering di Bjørn Sverre Gulheim
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Knut Valstads minneløp - H17B - 2015 (2015-05-03)
|
Oslo City Cup 5#5 (2015-05-05) >>
TourOfLillomarka Vårløp2 150504 ÅpenB 3,3km (2015-05-04)
Categoria:
Konkurranse
Nome della mappa:
Oslo Nordmarka Trollvann
Organizzatore:
Lillomarka OL - http://lillomarka.no/
Paese:
Norge
Disciplina:
Orientering
Risultati
Distanza:
3.79 km
Tempo:
40:47
Media HR:
145
Massimo HR:
165
Idag var det litt sånn - OPP PÅ HESTEN IGJEN - selv om jeg har detti litt hardt av et par dager..
En del positivt:
1) Fant greit frem til P1 - mange muligheter og mye høyde - forslag?
2) Når jeg har litt dårlig retning til P2 så finner jeg bekkene og derfra går det greit inn, burde nok løpt stiene fra bua også øst.
3) Klarer på et vis å finne P3 uten og ha alt for god kontroll..
4) Flott reise til P4 via Harald hytta som ligger under noe spennende skrenter, - kan anbefale en spasertur der..
5) Får grei retning og finner og plukker postene sammen med Einar helt inn. ( en liten utsklidning til P6, forveksler myrdråget) men får gitt litt gass inn, morsomt.
Deilig å skifte til varmt tøy når man er sånn nogelunde fornøyd med gjennomføringen - ja jeg glir litt ut til P2, kunne kanskje tatt et litt annet veivalg og nølende løping til P3 men men..okey tur ut...
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva