Archive numérique de cartes d'orientation de Erik Rosenvold
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< VBIL Sommerløp løype mellom (11-07-2012)
|
VBIL Sommerløp løype mellom (18-07-2012) >>
Fredag den 13. - trening (13-07-2012)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Ulsrudvann
Organisateur:
Erik
Pays:
Norway
Distance:
6.72 km
Temps:
64:45
HR moyen:
174
HR maximum:
189
Årets andre treningsøkt.
Kom meg ut kl 20 så det ble litt vrient å lese kartet på slutten denne noe mørke og regntunge julikvelden.
Etter den massive bommen i forrige løp var det på sin plass med litt trening på finorientering. Det startet ikke så bra da jeg bommet på startpunktet og løp rett forbi steinen som var 1. post, men derfra og inn gikk det greit. Det var en flott tur i skogen denne fredag den 13.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer