Archive numérique de cartes d'orientation de Mia Bekhus
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Ås by Night & Fog Cup #1 (21-11-2017)
|
O-intervaller i Ulvedalen (23-11-2017) >>
FrekstadRenn på Rørfjell (22-11-2017)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Rørfjell
Discipline:
Natt
Distance:
3.91 km
Temps:
47:22
HR moyen:
155
HR maximum:
176
Fornøyd med gjennomføringa i dag. Bruker kompasset mye og har stort sett kontroll. Til 2.posten (35) var jeg på feil høydepunkt. Til 4.posten (37) var jeg usikker på om jeg var på detaljen, så løp litt til for å være på den sikre siden. Litt kronglete utgang fra 5.posten, for prøvde å unngå den verste kvisten.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer