Archive numérique de cartes d'orientation de Mia Bekhus
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< O-teknikk på Ekås (11-11-2017)
|
Ås by Night & Fog Cup #1 (21-11-2017) >>
Postplukk på Syverstad (12-11-2017)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Syverstad
Distance:
7.29 km
Temps:
99:37
HR moyen:
153
HR maximum:
176
Veldig krevende teknisk første halvdel av økta. Synes det var vanskelig å lese hva som sto som skrent og ikke på kartet. Synes det var skrenter overalt i terrenget, hahah. Det var bratt, glatt og knotete i starten, så bruker mye tid bare på å se hvor jeg tråkker. Føler allikevel at o-teknikken fungerer bra i dag. Tar meg tid til å orientere og prøver å være skjerpa med kompasset. Til 20 post leser jeg ikke terrenget bra og er ikke nøye nok med kursen. Skjønner at jeg har kommet for langt ned i lia og løper opp igjen. Til post 48 synes jeg søkket er veldig utydelig og løper rett forbi posten. Det hang ikke poster ute.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer