Mellomdistanse Åklungene (2018-08-07)
Kategooria: Training
Distants: 5.65 km
Aeg: 34:14
Keskmine pulss: 182
Maksimaalne pulss: 192
Løp 20 min terskel først, rundt sognsvann og opp til start. Litt vanskelig å omstille seg til å løpe orientering, men kom ganske bra inn i det og traff de to første postene veldig bra. Mista kontrollen inn i 3e, men stoppa helt opp og tok meg fint inn. Gikk 30 sek. Bra videre, men liten sving inn i 5e også, 15 sek. Deretter stabilt og bra hele veien inn, litt mindre dårlig enn vanlig til å planlegge trasèene. Fornøyd med gjennomføringa totalt sett, og formen kjennes ganske bra.
Kuva kommentaarid (0)
 
Mellomdistanse Åklungene (2018-08-07) Mellomdistanse Åklungene (2018-08-07)