Oslo City Cup 1 (2011-04-04)
Categoría: Competition
Mapa/área: Kongeskogen
Organizador: Lillomarka
Resultados
Distance: 2.83 km
Time: 17:44
Average HR: 169
Maximum HR: 177
Etter at jeg ble litt syk i slutten av februar så hadde jeg ikke løpt ett skritt på over en måned: Løpsformen var elendig!

Klarte ikke lese kartet på vei til 1 post, trodde jeg skulle opp på toppen. 20 sek.

Deretter bra frem til 6 post, nølte 5 sek rett før jeg så flagget på 7.

Til 15 post burde jeg ha løpt stien helt frem til kanten av stupet, 5 sek?
Show comments (0)
 
Oslo City Cup 1 (2011-04-04)