Archivo digital de mapas de orientación de Bendik Eliassen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Tirsdagstrening Kråkerøy (2020-05-12)
|
Langdistanse Sprinkelet (H-åpen, Blodslitet 2019) (2020-05-23) >>
Tirsdagstrening Slevik skole (2020-05-19)
Categoría:
Training
Mapa/área:
Solbrekke
Organizador:
FSK
País:
Norge
Disciplina:
O-intervaller
Distance:
7.68 km
Time:
62:40
Average HR:
169
Maximum HR:
192
Løp alene, da jeg ikke skulle løpe så fort uansett. 1.draget greit, forutenom en liten snei til 6.post, og litt dårlig retning til 1.post. I tillegg en liten snei på 4.post, kun fordi jeg ikke så merkebåndet. Usikker på om trasevalget mitt til 6.post var spesielt bra gjennomført. 2.draget er rett og slett tragisk. Rett før 8.post ser jeg en liten varde, og fornuften tilsier da at jeg er mye lenger vest enn jeg trodde. Går derfor på en real parallellfeil. Deretter skjønner jeg absolutt ingenting til 9.post, for så og gi opp og heller finne 10.post... Greit til 11.post (litt nøling), men til 12.post hadde det kommet en helt ny sti, og da begynner man jo å lure. Blir veldig usikker bortover lia, da stien også så ganske gammel ut. Kort oppsummert var 2.draget helt elendig. 3.draget er helt ok, men kan ikke si at selvtilliten var på topp etter et elendig 2.drag, men ga det et forsøk. Helt ok, men en del dårlige retninger, samt en del nøling (17.post, 19.post og 20.post). Jaja, får prøve neste gang.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar