Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Hans Petter Mathisen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Sommetrening Asker (09.07.2023)
|
O-ringen E4 (27.07.2023) >>
O-ringen E2 (24.07.2023)
Kategorie:
Competition
Ergebnisse
Distanz:
15.81 km
Zeit:
103:39
Bra løp. Formen er ganske bra og alle bakketreningen siste årene virker faktisk å ha gitt litt resultater. Lange, seige og slake motbakker passer meg nok ganske bra, mens jeg fortsatt sliter når det blir veldig bratt og tungt. Hovedsakelig relativt enkel orientering, men evner å ta postene i de åpne områder på alvor og løper bra på retning. Til 6. post gjør jeg derimot alt feil, både dårlig veivalg og elendig post-taking. Skal sies at kartet var relativt spinnvilt i området, i alle fall vegetasjonen. Ryker to min. Har også noen småsvinger til, men totalt sett er det uansett bra. Nr 14
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern