Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Bendik Eliassen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O-intervaller Enhus - del 2 (19.12.2020)
|
Mikrosprints Borredalen øst - 1 (28.12.2020) >>
Juleplukk (24.12.2020)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Fredrikstadmarka
Veranstalter:
Meg
Land:
Norge
Disziplin:
Kortdistanse
Distanz:
3.76 km
Zeit:
36:52
Durchschnittspuls:
153
Maximalpuls:
173
Fin plukk på formiddagen. Spennende med området S-3, aldri løp her før. En del grønnere enn håpet, men uantt gøy. Helbom på 4.post, her synes jeg kartet var litt rart, men burde tenkt mer på avstanden, var jo altfor tidlig etter bekken. Ellers må jeg si meg ganske fornøyd, fra 6.post og helt fram til sistepost, hvor jeg sklir for langt. Tidvis veldig god med kompasset idag, men kan blie mye bedre med å velge riktig trase, som f.eks. til 2.post.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern