Digitalt kortarkiv for Bjørn Sverre Gulheim
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< TourOfLillomarka Vår 2018 #4 (04-06-2018)
|
ITALIA 2018 5days - Day 2#5 (27-06-2018) >>
ITALIA 2018 5days - Day 1#5 (26-06-2018)
Kategori:
Konkurranse
Kort/område:
ITALIA -
Arrangør:
https://www.5daysitaly.it/competition/results/
Land:
Italia
Disciplin:
Orientering
Resultat
Distance:
2.8 km
Tid:
19:04
Gennemsnitspuls:
161
Maxpuls:
181
Day 1 – Sprint in Madonna di Campiglio
https://www.5daysitaly.it/day-1-results/
5 dager i ITA-2018 starter med en sprint i Campiglio.
Gjennomfører ikke alle rutiner godt nok før dagens start, blant annet, så kløner jeg med å sjekke kompassets og være godt inne på Nordretning før start.
Når jeg treffer startposten, har jeg det for meg at jeg skal rett frem, og siden kompasset vil noe annet kløner jeg med dette og retning. Bruker masse tid, før jeg kommer igang med starten til først strekk. En liten digresjon, rett til høyre for løpsretning østover så er målområde til WC i alpint. Etter nølingen kommer jeg greit igang og klarer og ligge i forkant med grei fart til først post.
Til P2, blir det litt nøling på siste del av strekket.
Til P3, jeg kløner litt og klarer ikke å være i forkant, derfor blir det retningsfeil, taper ca 20sek.
Forsatt litt på bakfoten til P4, blir det nølende løping men jeg kommmer meg sånn nogelunde greit gjennom.
Til P5 klarer jeg å unngå den riktig gaten inn, jeg taper dog ikke for mye.
Transport til P6, hvor jeg burde lest strekket til P7 bedre. Hadde jeg gjort det hadde jeg kanskje tatt venstre veivalget, som jeg tror er best til P7.
Siden strekket til P7 var langt fikk jeg tid nok til å lese inn resten av løypa som forøvrig var enkel og grei.
Alt i alt, et middels løp, hvor jeg ikke klarte å være i forkant før i den siste enkle delen av løpet. Vel vel , greit med forbedringspotensialet.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem