Arquivo digital de mapas de orientação de Terje Mathisen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< 15-Stafetten etappe 2C (13-05-2023)
|
Koll 1-2-3 (16-05-2023) >>
Gromløpet H65 (14-05-2023)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Krigsskolen - Linderud
Resultados
Distância:
5.04 km
Tempo:
37:47
Pulsação média:
161
Pulsação máxima:
181
My running form is getting better and I managed to orienteer well for almost the entire race, with no serious mistakes:
I hesitated into #2, ran a few seconds in the wrong direction on a path between 3 & 4 and then I ran intentionally to the right of the lake to #5 even though I believed the better running surface on the east side would be faster. The rest was probably close to optimal routes with good execution.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar