Ås by Night & Fog Cup B-åpen 3830m (2011-01-31)

Analyse fra Ås by Night & Fog Cup B-åpen 1.feb 2011
Flott arrangement i min verden. Sprint orientering med litt “skog” i feb. Flott, og passelig vanskelig for mitt ferdighetsnivå. Fellestart med H1316, disse ungdommene flyr lett ifra meg hver gang!! Mads og May Bente er mer der jeg er… Mads hadde føringen til først og andre post.
S-post 1
Til første var det mulig å spring sti rundt til venstre, men i frykt for “snø” og uryddig sti valgte jeg høyreveivalget, hvor mye man tapte på det er vanskelig å si men 1min+..Var et slags safe veivalg rundt gjennom blokkene, komme inn på kartet og den stilen. Bom 1min..
Post 1-2 Greit og enkel post, var vel der jeg fant dypest snø! 
Post 2-3 - Grei fart ut fra post og lest kartet ok underveis, i praksis så jeg bare et valg og det var og løpe dette med god speed, bra postplassering som jeg nølte litt på men greit nok. Vi (Jeg, Mads og May Bente) ble tatt igjen av H17K..
Post 3-4 - Strake veien, bare og finne “skjermen” inne i kroken. Utfordrende å løpe fort og ha styring..
Post 4-5
Interessant veivalgs problem, rundt til venstre opp gult område (sannsynlig akebakke som var lettløpt) eller rett frem eller som Jo Inge nevnt, ned og over veien. Jeg valgte rett opp, erfaringen min er at jeg må gå litt på slike strekk allikevel, relativ mye snø, hvor 4-5 stykker fosset forbi meg. Fikk en liten 10 sek variant når jeg løp og pratet med “målområdet”. Strekktid 6,37 mens Håvard var raskest på 3,38. Jeg tror faktisk mye av dette er fart, for jeg ble løpt forbi av folk som hadde 4,20-30 i løpstid på strekket. Bom ??
Post 5-6
Her surret jeg veldig. Jeg fikk for meg at jeg skulle til skolen og “bak”, det som skjedde var vel kjentkunnskapene mine som sviktet meg. Jeg fikk tatt meg inn etter hvert, men la igjen 2,30 på dette posttullet. Bom 2,30
Post 6-7
Her var jeg heldig, fant gult område men sleit med posten, hadde ikke lest postbeskrivelse og sett ringen godt nok til at jeg skjønte den lå i “søkket”. Men jeg så Anders der og da han “droppet” litt ned i søkket skjønte jeg at den lå der og fant den direkte. Lærdom, les postbeskrivelse, og sjekk spesielt når du kommer til en “haug” hvor du tror posten er på “haugen”. Kunne sikkert hatt bedre fysisk fart men fant greit frem.
Post 7-8 - Greit strek, så at jeg kunne løpe gjennom husene (håper dette var lovlig) disse sprintgreie er “skumle”…
Post 8-9 - Greit, bakkeløp, og greit inn til posten.
Post 9-10
Ny bomtur, her klarer jeg og løpe rundt en av blokkene, 1,30sek bom. Bom 1,30
Post10-11
Her skulle jeg igjen ikke stolt på kjentkunnskapene, burde bare løpt rett over ved kirken istedenfor ned og rundt. Tapte 30sek+ på dette… Jeg løp på en måte ditt jeg viste posten var uten og tenke raskeste vei. Vel vel - man lærer så lenge man holder på.. Bom 30sek.
Post 11- 12 - Greit, nølte litt ved postplukken på kollene som den lå bak. Bom 10sek
Post 12-13 - Her blir det en liten bom på slutten av strekket da jeg løper ut i snøen for tidlig.Bom 30sek.
Post 13-14 - Greit, viste hvor jeg skulle.
Post 14-15 - Valgte høyre side av blokken og tror det var raskest.
Post 15-M - Surret litt før målstempling, mange personer og vanskelig å se nøyaktig hvor målposten var.
Oppsummering
Alt i alt 6-7min bom.. også må den fysiske farten opp da, jeg følte meg litt småtung jeg selv om jeg vel er i bedre fysisk form på denne tiden enn på mange mange år. Løp løpet med en enkelt LED lampe og dette blir for dårlig lys på slike løp. Kunne sikkert løpt en lengre løpe pga av vanskelighetsgraden men hadde løpstid på rundt 51 min og det er jo passe. Veldig gøy alt i alt, kan anbefales.