Follokarusell #3 2017 H50 3,9km Eldor (14/06/2017)
Category: Konkurranse
Map/area: Follo Ås Eldor
Organiser: Follokarusell - http://www.follokarusellen.com/
Country: Norge
Discipline: Orientering
Distance: 4.68 km
Time: 55:32
Interessant løp i Follokarusellen - når jeg tok opp løpet med kartet og track å så på det 4-5månder etter gjennomføringen tenkte jeg - dette var jo bra.

Men jeg ble altså sist i løpet, forklaring, jeg gjennomførte ok men bruker for mye tid og blir fraløp fysisk og ikke minst teknisk i skogen og i tillegg o-teknisk, alt i alt mye bak de beste altså.

Til P1 løper jeg korteste rute, men bruker likvel et godt halvminutt mer en beste strekktider.

Til P2 igjen et av de korteste strekkene, jeg holder bra retning i skogen.

Til P3 velger jeg den store stien nord, her burde jeg nok løpt sydover og holdt meg syd for streken. Her får jeg virkelig "svi" tidsmessig iforhold til feltet, hvor jeg er mer enn 3 min bak selv om jeg løper rett i posten.

Til P4 gjennomfører jeg igjen et greit strekk, men er nesten 1min30sek bak beste strekktid.

Syns jeg gjør mye riktig til P5 også, her fantes det et venstreveivalg hvor du sparer mye høyde men dette oppveier kanskje ikke løpbarheten på de 2 strekkene mot hverandre? På dette tidspunktet i løpet er jeg 9min bak Ivar som leder.

Her blir jeg presset for mye til høyre av fremkommeligheten, feilen jeg gjøre er retning ut av posten som gjør at jeg kommer syd for det mørkegrønne. Jeg klarer og orientere meg greit i post men taper over 3min30sek til beste strekktid.

Igjen for dårlig totalretning, men det er terrenget som får meg til å løpe feil dessuten har jeg nok i nok kontroll underveis, og når jeg krysser den store stien så tror jeg at jeg er lengre nord. På et vis så klarer jeg lese meg inn på strekket og vingler inn i posten. Bedre retning ut. Og gjennomføring første halvdel , f.eks. finne det gule rett ved veggitasjonsgrensen, finne traktorslepet, følge det til stien.. ta inn østover imellom det mørkegrønne og løpe rett nord-nordøst så hadde jeg sikkert spart 3-4min, aktuelt så bruker jeg over 6min mer enn best strekktid.

Til P8, her løper jeg rett i, gjennomfør på en måte bra men bruker dobbel så mye tid som f.eks Bjørnar.

P9 ett av min beste strekk relativt sett, jeg holder nesten følge med de beste, jeg husker at jeg klarte å løfte blikket og gi litt gass og da synes det på strekktiden med en gang, rart det derre? :)

Helt greit gjennomført strekk til P10, er ikke bedre enn dette! Fin retning til P11 også. Nøler litt siste del og får svi tidsmessig.

Til P12 og mål som forøvrig var rett sydvest for T (tårnet) i krysset ved hytta så blir jeg slått på fart.

Som sagt et løp hvor jeg gjør mye bra, veldig få poster er bommer ala leit å finn, men farta i skogen blir jeg slått veldig av de andre på. Dessuten har jeg litt dårlig retning et par ganger så før til nølende orientering hvor ting selvsagt går mye saktere enn for de beste. Alt i alt ok. Forøvrig når jeg skrive dette skal jeg ut i samme område i kveld på nattløp, så får vi se hvordan det blir!
Show comments (0)
 
Follokarusell #3 2017 H50 3,9km Eldor (14/06/2017)