Norwegian Spring Solrenningen (2015-04-19)

Hmm, planen var som mange andre ganger jeg løper - Å IKKE BOMME :) Jeg valgte helt bevisst å ta det med ro i starten og forsøkte å holde farten ned og heller la den komme etter hvert - gammelt "jungelord" fra min gode venn Per Arne Arnesen :)

Til P1 - velger jeg feil veivalg. Jeg burde bare løpt rett på til toppen, istedenfor prøver jeg meg på en rundt og inn variant.. disse "lure rundt og inn variantene har funket dårlig de siste ukene så jeg må nok slutt med lure/smart veivalg. Ihvertfall så har jeg sånn nogelunde kontroll og vimser meg opp og inn i posten, dårlig plan og dårlig gjennomført, koster opptil et par minutter.

Til P2, starter jeg ut med feil ide om hvor jeg løp inn, derfor feil retning ut. Dessuten blir jeg løpende på få inne oppfangende detalje, stien og når jeg sånn nogelunde løper i "riktig retn" så skjønner jeg faktisk ikke hvilken sti jeg er på og får en svær rundte sydover, innom hogstfeilt og graps. Taper flatt 4min på denne morroa. Synd for ellers var dagens løp godt.

Istedenfor å lede på kjente så ligger jeg nesten 4min bak etter 2post.

P3 - både med en "god plan" og ikke minst god gjennomføring blir dette et okey strekk.. Bare noen sekunder bak best strekktid.

P4 - her finner jeg en fin trase gjennom terrenget og kommer meg innpå stien, dessuten klarer jeg faktisk å løpe litt, klarer sånn nogelunde og holde trøkket helt opp og rett i P4. Greit nok gjennomført, okey plan og beste strekktid.

P5 - på nytt her jeg en grei plan som jeg følger godt, og klarer og ta av fra dråget og rett i posten, greit gjennomført.

P6 - neste transport bor til P6 som vi hadde som P5 igår.

P7 - etter "synfaringen" igår har jeg mye bedre kontroll på terrenget og og får farten greit opp og løper rett i posten.

P8 - god retning ut og får opp farta på stien.

M- spurt som er okey..

Så etter 1-1,5min på første på veivalg og gjennomføringen. til P1 og med retningsfeil og veivalgt til P2, noe som gir 4 min flatt bom. så var det mye bra.

Jeg er best av alle fra P2 og HJEM til MÅL. Og det er jo noe å ta med seg. Syns alt i alt dette var et lite steg i riktig retning etter mye bomming i andre løp... :)