Digital Orienteering Map Archive for Bjørn Sverre Gulheim
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< GeoForm/OSI Rankingløp 26 Fossum (25/10/2014)
|
Nyttårsløpet OK MOSS (31/12/2014) >>
Asker 2MILA Fellestart (26/10/2014)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Akershus Asker Vardåsen
Organiser:
Asker OL -http://asker-skiklubb.no/orientering/1/o
Country:
Norge
Discipline:
Orientering
Results
Distance:
6.77 km
Time:
62:51
Average HR:
154
Maximum HR:
171
30 sek på bommen til P1 med gjestevisiten på feil sti.
Til P2 er det vanskelig å si hvor mye jeg taper på å løpe for langt rundt, men la oss si 30-45sek.
Til P3 roter jeg litt på slutten av strekket og kommer for langt syd. Dette koster faktisk også ca 45sek.
Til P4 så roter jeg etter 1/3 av strekket og går nord på feil sted, jeg forveksler stier og får ekstra høyde pluss at jeg bruker tid på å lese meg inn nedpå større stien, dette koster 1min+. :) Jeg får en liten krøll inn i terrenget på feil sted, 10sek.
Til P5, løper jeg jo helt feil retning ut av posten, jeg skjønner ikke retning min eller noe her. Jeg burde dratt rett nord. Dette koster 1,5min. Så gjennomfører jeg strekket greit til jeg tar venstre istedenfor høyre. I seg selv ikke så katastrofalt veivalg om jeg bare hadde vist nøyaktig hvor jeg var og løpt på skikkelig. Siden jeg var helt av kartet i deler av stien her så brukte jeg masse masse tid. Det syns tydelig med den røde markeringen på strekket mitt. Hvert av de røde strekkdelen burde tatt ca 10-15sek. men jeg har hatt så sagte fremdrift enkelte steder at jeg har brukt flere minutter. Totalt anslår jeg rotet på strekket med den dårlig fremdriften til 3-4min.
P6, hadde planer om mer direkte løping på streken, men jeg får forsåvidt en grei reise rundt høyre.
P7 her kløner jeg meg litt ned, og må opp et par kurver, ca 30sek. tap.
MEN så gikk det greit :)
Totalt oppsummerer rotet seg til ca 10min.. :) Ja får trøste seg med at man har potensialet, eller hva? :)
Rart at Orientering skal være så vanskelig? :) lol
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save