Arquivo digital de mapas de orientação de Anders Nordberg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< ÅbN&FC#7 (20-03-2012)
|
Lørdagskjappen (gikk) (27-04-2012) >>
Vestfold 2-dagers (14-04-2012)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Hesebyskogen
Disciplina:
Individuell 8 km
Resultados
Distância:
8.95 km
Tempo:
45:50
Pulsação média:
156
Pulsação máxima:
169
Tilbake til NM-natt kartet fra året før. Fint vårvær og årets sesongstart hjemme. Stive legger før løpet - leggene funket ok, men veldig stive igjen etterpå.
Ganske bra løp. Litt usikker inn mot 5. og 19.post. Kanskje var ikke høyre til 12.post heller det beste. Ellers ganske godt fornøyd. Klarte ikke å løpe ordentlig fort da vi kom på sprintkartet på slutten, men det betydde ikke så mye.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar