Arquivo digital de mapas de orientação de Terje Mathisen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< OBIK P14 (08-08-2011)
|
OBIK P16 Thalesmila (15-08-2011) >>
Buskerud KM Mellom (13-08-2011)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Vakkertjernheia
Organisação:
Lierbygda
Resultados
Distância:
4.79 km
Tempo:
32:54
Pulsação média:
165
Pulsação máxima:
175
Trengte et løp etter til sammen 18 timer i bil for å kjøre flyttelass til og fra Bergen.
Startet helt sist, så kun en eneste løper i skogen (i H17?) i løpet av konkurransen!
Litt skjevt ut mot 1 post, nølte veldig og søkte frem og tilbake nedover ryggen til 1 post.
2 post lå langt bort og tilsynelatende ganske lavt.
Til 3 kom dagens verste bom, forsto ikke de store svarte flekkene (kjempesteiner tegnet i grunnriss) midtveis og dro ut til høyre. Tapte ca 50 sek her.
De neste postene gikk greit og fra og med 6 post løp jeg ganske bra med strekktider nær de beste.
Den siste bommen kom på 12 post, her hadde jeg problemer med å lese kartet i den mørke skogen og kom litt for høyt. Tapte 20 sek.
Facit er at selv med ett helt perfekt løp så hadde jeg aldri kunnet slå tiden til Nils Eddie som var nesten 2 min foran.
32:48 på 4214 m gir 7:47 min/km
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar