Rauland Tur-orientering post 17-24 (14-07-2010)
Categoria: Training
Mapa/Área: Austbø
Organisação: Dyre Vaa
Distância: 9.44 km
Tempo: 95:22
Pulsação média: 132
Pulsação máxima: 156
Lang rolig løpetur med Fredrik, startet nede i Rauland og tok disse 8 postene på vei til hytta, i tillegg til at vi hadde med oss nytt flagg til post 1.

Fredrik orienterte mot den første posten (post 17), og valgte å holde høyden fra den store myra. Dette var helt riktig, men like før vi kom frem til postmyra så syntes han at vi var kommet for langt og høyt og valgte å dra nedover, slik at vi fikk en liten æresrunde her. :-)

Det er svært vått i år, myrene er våtere enn jeg har sett dem noen gang før, og etter 90+ minutter ble det ganske tungt på slutten, i de siste bratte motbakkene.
Mostrar comentários (0)
 
Rauland Tur-orientering post 17-24 (14-07-2010)