Arquivo digital de mapas de orientação de Terje Mathisen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< OBIK P13 (09-06-2010)
|
OBIK P14 (16-06-2010) >>
OBIK KM Stafett (14-06-2010)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Gjelleråsen
Organisação:
Østmarka OK
Percurso de estafeta:
2
Distância:
4.48 km
Tempo:
33:53
Pulsação média:
159
Pulsação máxima:
179
Riktig veivalg til 1 og 2, til 3 post var det nesten ett minutt raskere å løpe rett på, men da måtte jeg ha løpt gjennom lia hvor jeg bommet på Veteranmesterskapet i fjor høst: Her var kartet ganske dårlig.
Til 4 post startet jeg riktig, men så ble jeg kraftig forvirret av alle tråkkene fra VM: Jeg løp på stier/tråkk hele veien, krysset den siste stien før posten og trodde dette også var ett tråkk. Bommet nesten 2 min her.
Til 5 post var jeg veldig forsiktig, tok ned fra ryggen og dro over i søkket så tidlig at jeg var helt sikker på at jeg var på oversiden, men det var allikevel skummelt tett nedover dråget.
6 post gikk bra, til 7 var alt OK helt til det siste stikrysset: Her var planen å løpe flatt i lia bort til posten, men her var det gjort ryddinghogst, og det lå så mye løvtrær og kvister at jeg i stedet fulgte stien oppover i håpet om å finne en vei rundt kvisten, men måtte gi opp dette.
Til 8 var det bare å finne søkket med stien mot posten, og ta opp enten rett før eller rett etter stupet.
Til 9 post så jeg at jeg kunne løpe samme vei tilbake og stien rundt, men syntes det var litt for feigt og løp i stedet rett på. Det gikk bra bortsett fra den midterste stuprekken over pytten: Her var jeg på rett sted, men kunne ikke finne noen vei ned mellom stupene på kartet, og måtte til slutt dra helt rundt. Tapte 30-45 sek her.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar