Digitalt kartarkiv for Erik Rosenvold
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< ABIK 4 mellom (03.06.2013)
|
Rankingløp 12 mellom (26.06.2013) >>
Rankingløp 10 mellom (12.06.2013)
Kategori:
Competition
Kart/område:
Skullerudåsen
Arrangør:
OSI
Land:
Norway
Disiplin:
mellomdistanse
Resultat
Distanse:
4.67 km
Tid:
42:52
S-1 I de fleste tilfellene ville jeg valgt sti og vei rundt, men ikke i dag. Fint å løpe i skogen og jeg tror ikke det var så stor forskjell på vei eller terreng. Fant et tråkk midtveis som ledet meg fint gjennom terrenget. Tråkket viste seg å lede til en ola-dilt post. Hadde fin kontroll hele veien og fikk en herlig inngang i posten.
1-2 Kjørte rett på og leste kurvene mer enn stier. Kom ørlite for mye til venstre og stoppet opp litt for tidlig. Forstod kjapt at jeg var litt for langt nord og dro sørover - ganske riktig - der lå den! 30 sek tap.
2-3 Etter 70 meter dukket det opp en sti/tråkk som ikke stod på kartet. Fortsatte videre på kursen og fant stien som planlagt. Kunne se posten ca 80 meter unna.
3-4 Fin trase i skogen og full kontroll over kollen, ut ryggen og inn i posten.
4-5 Rett på som gradvis utviklet seg litt sørover. Full kontroll og kunne se lysningen da jeg krysset gjennom det grønne. Rett i posten
5-6 Finner en grei rute fra veien og opp retning posten. Forserer fint gjennom det grønne og ingen overraskelser på toppen av bakken - rett i posten. Sliten men stresser ikke.
6-7 Etter stempling på 6. måtte jeg knyte skolissa - 15 sek tidstap men samtidig godt å få litt hvile. Full kontroll inn i 7. post
7-8 Velger svak venstre. Vurderer at det gir bedre løpbarhet og en gunstigere inngang i posten. Det flyter fint og posten sitter som spikret.
8-9 Kombinerer fint med stier og tar av gjennom det grønne og sjekker av steinene på toppen av kollen. Full kontroll inn i posten.
9-10 Godt fornøyd med traseen og det flyter greit. Finner stien midtveis og den leder meg nesten hele veien frem til posten - rett i.
10-mål Tar det rolig nedover og godt å komme i mål etter et meget godt gjennomført løp.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre