Archivio digitale di mappe di Orienteering di Hans Petter Mathisen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Nighthawk, 4 etp (2019-08-10)
|
KurveO Ringvål (2019-08-16) >>
Nighthawk etp 7 (2019-08-11)
Categoria:
Competition
Distanza:
5.74 km
Tempo:
31:29
Media HR:
120
Massimo HR:
166
Som vanlig seig etter natta. Ikke helt på hugget teknisk i starten heller, og litt sjanglende løping til 1 og 2, stoppa for tidlig til 3. og løp nok et dårlig veivalg til 4. Kunne vært hakket mer direkte inn mot 5. også. Ingen katastrofer, men taper jevnt med tid både fysisk og teknisk. Kommer litt mer i gang etter 5. post og løper hovedsakelig greit derifra og inn, med unntak av at jeg mister stien litt til 14. Totalt sett en grei stafett-etappe med ok følelse siste halvdel, men ganske langt bak og dårlig etappe-plassering.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva