Archive numérique de cartes d'orientation de Terje Mathisen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Tyrving Gate-O B (09-12-2009)
|
Gløggløpet (18-12-2009) >>
Vinter-Tio: Slengfehøgda by (dark) Night (15-12-2009)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Alunsjøen sør
Organisateur:
Lillomarka
Résultats
Distance:
5.23 km
Temps:
48:06
HR moyen:
155
HR maximum:
172
Hva er galt med "monster"-lykten min? Lyset kuttet ut 2 ganger mens jeg varmet opp, men så var det bra en god stund:
Jeg løp i fronten på klynga mot 1 post, og hadde god kontroll, også videre mot 2 post, men inne i det mørke-grønne brukte vi flere minutter på å finne posten. Her kan det ha vært en fordel å ha denne runden sist, slik at sporene i snøen kunne hjelpe til.
3 post gikk bra, men så gjorde jeg en stor parallelfeil mot 4: Jeg trodde at stien i myra var den andre, og skule derfor ta av opp mot posten, var var på helt gal rygg. Brukte 5-6 minutter her før jeg endelig fant posten, og like etterpå kuttet lykta ut på nytt!
Jeg fikk liv i den igjen og fant 5, 6, 7 og 8 OK, man så ble det igjen svart. Ved å løpe etter lysene til andre løpere kom jeg meg til 9 post og etter hvert også 10, men da ga jeg opp å prøve å finne rundt de siste sommerfugls-vingene, og løp i stedet nordover for å finne tilbake til samlingsplass.
Nå har jeg ladet ut lykten fullstendig, så skal jeg kjøre noen runder med full opp-/ut-ladning for å se om den må leveres inn på service.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer