Archive numérique de cartes d'orientation de Anders Nordberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Oslo Night Cup Finale (29-11-2011)
|
ÅbN&FC løp 2 (05-12-2011) >>
Wangtrening (01-12-2011)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Svartkulp
Discipline:
Rolig trening
Distance:
4.83 km
Temps:
40:32
HR moyen:
117
HR maximum:
137
Spesiell og vrien kompassøkt. Fortsatt flott i skogen selv i desember.
Usikker inn mot veldig mange poster, og måte "lukte" meg frem til mange av dem. Mange fant jeg med 5-10 sekunder tidstap på strekket, men følte at det ofte var flaks og terrengkjennskap som gjorde at bommene ikke ble større..
..helt frem til 15.post hvor jeg ble løpende rundt 4-5 minutter - også der hvor det var kart da!
GPS`en min burde vært enda bedre på streken. De to siste postene fant jeg vel kun fordi jeg var kjent.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer