My digital orienteering map archive :: Postplukkintervaller (14-03-2019)

Archive numérique de cartes d'orientation de Hans Petter Mathisen | Connexion

Tous les utilisateurs | Langue:

Français

Svenska | DOMA 3.0.10

Montrer les choix d'itinéraires Cacher les choix d'itinéraires | Montrer la vue d'ensemble Cacher la vue d'ensemble | KML | Retour

<< FrekstadRenn Lunde (13-03-2019) |Fredagstech Kråkerøy sør (15-03-2019) >>

Postplukkintervaller (14-03-2019)

Catégorie: Training

Distance: 7.1 km

Temps: 60:55

HR moyen: 140

HR maximum: 167

Montrer les commentaires Cacher les commentaires (1)

tophat jr : Mye krevende kartlesing og retningsløping på denne økta! Mye bra eller veldig bra. Liker kanskje første draget best, holder fokus og konsentrasjonen bra oppe hele veien, ser det ut til. Du kunne kanskje med fordel ha løpt enda rettere noen steder!? F.eks. på tredje draget?
Ellers greit å trene på å lese seg raskt inn igjen etter en bom også, jfr strekk 14.

Poster un nouveau commentaire

Nom: Courriel:

Enregistrer

Postplukkintervaller (14-03-2019)

Postplukkintervaller (14-03-2019)