Terje Mathisen orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Vinter-Tio: Långa natten (2009-11-17)
|
Veritas nattløp (2009-11-24) >>
Ås by Night and Fog Cup (2009-11-23)
Kategooria:
Competition
Kaart/piirkond:
Granerud
Korraldaja:
Ås
Tulemused
Distants:
6.58 km
Aeg:
57:29
Keskmine pulss:
159
Maksimaalne pulss:
170
Vinterens første løp med lang super under tights'en, hadde bestemt meg for å ta det litt med ro og orientere nøyaktig. Dette hold t.o.m. 3 post, men på vei til 4 dreide jeg plutselig 120 grader og tapte 3 min på denne omveien.
Bra til 5 post, men til 6 syntes jeg at jeg var veldig nøye, men klatret allikevel opp på gal del av kollen. Brukte 4 min på å ta meg inn igjen.
Til 7 kunne jeg ha løpt rundt til venstre på sti, da hadde posten blitt lettere. Nå passerte jeg over post-stupet og tapte akkurat 1 min her. På vei til 8 post satt jeg fast i stupet over bekken, og dro rundt på gal side. Tapte også 40 sek ute på jordet fordi jeg ikke klarte å få oversikten.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta