Archivo digital de mapas de orientación de Terje Mathisen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Årets første tur i tørr varm skog (2012-03-14)
|
Utsetting av poster til Asmaløy dag/natt trening (2012-03-24) >>
Nattløp Fredrikstad (2012-03-23)
Categoría:
Competition
Mapa/área:
Veum-Krabberød
Organizador:
FSK
Resultados
Distance:
6.79 km
Time:
61:51
Average HR:
161
Maximum HR:
216
OK til 1, en mindre sving mot 2 og bra retning til 3 post før jeg begynte å tvile på kurvebildet og lette rundt i ca 3 min.
Til 4 post løp jeg nok litt langt rundt og så klarte jeg ikke å holde retningen etter at jeg tok av fra stien. Leste også kartet litt feil, trodde posten skulle ligge lenger nede.
Bra til 5 post selv om jeg ikke fant traktorslepet.
Til 6 post hadde jeg bra kontroll opp lia, og når jeg løp rett på post 39 som langløypa hadde, ca 90 m NV for posten så visste jeg hvor jeg var.
7 post var meget skummel, bommet noe her. Det var flere stier og store skrenter som ikke står på kartet.
OK til 8, 9 post lå lenger nede enn jeg trodde.
Bommet noen sekunder på siste post, måtte bruke lupe for å se hvilken vei skrenten pekte.
Inn til mål burde jeg åpenbart ha løpt rett ned på veien!
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar