Digitalt kortarkiv for Hans Petter Mathisen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Rolige O-intervaller (26-11-2017)
|
Ta seg inn-trening+ postplukkduell (01-12-2017) >>
Natt-o på Folkestadåsene (30-11-2017)
Kategori:
Training
Distance:
10.85 km
Tid:
80:21
Gennemsnitspuls:
144
Maxpuls:
165
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
1
)
tophat jr
:
Synes du løper veldig godt her, du løper meget godt på kompasset og holder konsentrasjonen opp hele veien! Mulig det er mulig å tjene 2-5 sekunder noen steder på å løpe enda rettere og nærmere streken, men det kan også godt hende at din trase er like rask eller raskere på grunn av bedre løpbarhet og sikrere holdepunkter. Det eneste "sikre" tidstapet tror jeg kommer til 15. post, der burde du vel ligget litt til venstre for streken og fått ørlite mindre grønt og mindre stigning? 5-10 sekunder?
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem