Oslo City Cup 1 (04.04.2011)
Kategorie: Competition
Mapa/oblast: Kongeskogen
Pořadatel: Lillomarka
Výsledky
Skutečná délka: 2.83 km
Čas: 17:44
Prům. tepy: 169
Max. tepy: 177
Etter at jeg ble litt syk i slutten av februar så hadde jeg ikke løpt ett skritt på over en måned: Løpsformen var elendig!

Klarte ikke lese kartet på vei til 1 post, trodde jeg skulle opp på toppen. 20 sek.

Deretter bra frem til 6 post, nølte 5 sek rett før jeg så flagget på 7.

Til 15 post burde jeg ha løpt stien helt frem til kanten av stupet, 5 sek?
Zobrazit komentáře (0)
 
Oslo City Cup 1 (04.04.2011)