Archivio digitale di mappe di Orienteering di Terje Mathisen
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First forest run after operation (2014-07-22)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Asmaløy
Distanza:
8.61 km
Tempo:
37:18
Media HR:
138
Massimo HR:
162
Since my leg seemed to tolerate a couple of 15-min runs on the previous days I tried to put on O shoes and get back in the forest: Even with both ankles well taped up, this was too soon, so I was forced to rest for a few days after this little trip. :-(
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