Vinter-Tio: Røverheatet (01-12-2009)
Catégorie: Competition
Carte/région: Svartkulp
Organisateur: Veritas/Nydalen
Distance: 6 km
Temps: 37:49
HR moyen: 162
HR maximum: 172
Fellesstart med ca 40 deltagere i H35 og D17.

Jeg løp bra til 1 (nr 2 på posten), inn til 2 post tolket jeg den siste store stien på tvers som den lille 100 m tidligere, tok en stor runde og tapte 1:50 etter å ha ledet nesten hele strekket. :-(

Til 3 post skulle jeg løpe inn køen foran meg, så da denne bommet på retningen fulgte jeg med på en lang sving nordover mot Svartkulp. Tapte 1 min og lå 2:20 etter teten.

Deretter var det en ny liten sving rundt posten på 4 (ca 30 sek).

Resten av løpet gikk bra, løp innpå og kom i mål som nr 6 bare 33 sek bak vinnerne.
Montrer les commentaires (0)
 
Vinter-Tio: Røverheatet (01-12-2009)