Huk (2009-11-03)
Típus: Competition
Térkép/terület: Bygdøy
Rendező: Veritas
Táv: 5.54 km
Idő: 42:52
Átlag pulzus: 149
Maximális pulzus: 168
Hovedproblemet i kveld var at alt det ferske løvfallet gjorde at det var tildels veldig vanskelig å se hvor små stier tok av, dette førte til en rekke små bommer:

OK til 1 og 2, så ikke stikryssene mot 3 og fikk en liten runde. 30 sek.

På 4 gjorde jeg samme tabbe som sist onsdag, dvs jeg så ikke at posten lå over skrenten, tapte 10-15 sek. Mot 5 post rotet jeg ut fra 4 og tapte også litt på å lete etter flagget. 6 var bra, men til 7 post skulle jeg definitivt ha løpt ut på veien. I tillegg ble jeg forvirret av en gjeng som hadde fest like ved posten og som hadde hengt opp en masse reflekser for å merke veien for deltagerene.

Til 12 post (dvs 8) mistet jeg igjen de små stiene, men løp på retning og avstand. Burde her ha løpt lenger på veien, rundt 6 post.

13, 14 og 15 gikk bra, til 16 fant jeg ikke stiene men tapte ikke så mye.

Tilbake til 7 mistet jeg på nytt kontakten med stisystemet og løp en solid runde i det grønne, dette kostet nok over ett minutt. Det samme skjedde inn mot 17, her brukte jeg enda lenger tid på å ta meg inn igjen, og til 18 mistet jeg retningen fullstendig, slik at når jeg dro ut på veien, så løp jeg først i gal retning.

Resten av løpet, dvs 19, 7, 8, 9, 10 og 11 er jeg fornøyd med.
Hozzászólások mutatása (0)
 
Huk (2009-11-03)