Digitalt kartarkiv för Terje Mathisen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Tunevannet Rundt (2012-09-23)
|
Søndagsløp (2012-09-30) >>
Harry Lagert 2 (2012-09-26)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Hønefoten
Arrangör:
Nydalens SK
Resultat
Sträcka:
4.52 km
Tid:
37:19
Genomsnittlig puls:
170
Maxpuls:
232
En mega-bom og noenmindre tidstap:
Bra til 1 (beste strekktid), 2 og 3 (ledet også her).
Til 4 post løp jeg rett forbi posten men uten god nok kartkontakt eller skritt-tall så bare fotsatte jeg alt for langt opp, fant ett halvåpent område som jeg håpet var hugstfeltet øst for posten, men til slutt så måtte jeg løpe ut til jeg så og hørte bekken.
Tapte 4:30 her!
Bra til 5.
OK veivalg til 6 post, men jeg fant aldri stien horisontalt i lia og dro i stedet litt nedover for å finne hovedstien. Tapte ca 45 sek.
OK til 7, 8 og 9.
Holdt litt for høyt inn mot 10 post, ca 20 sek bom.
Tilsvarende stanset jeg for lavt på siste post og tapte nye 20-30 sek.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara