OBIK P21, AB5 (31/08/2009)
Category: Competition
Map/area: Sollihøgda Nord
Organiser: Tyrving
Distance: 6.24 km
Time: 47:17
Average HR: 152
Maximum HR: 168
Liten sving på første post, syntes den lå litt langt mot nord-øst.

Til 2 burde jeg kanskje løpt rett over den siste stien, i stedet for å løpe rundt og over hugstfeltet.

Til 4 post satt jeg fast i 10 sekunder i ett nedrevet elektrisk gjerde i jordekanten. Dette gav krampelignende rykninger i benet, og gjorde det tungt å løpe videre.

På langstrekket til 6 var det enkleste det klart beste, selv om jeg syntes det gikk veldig tungt så var jeg 1:30 foran nest beste strekktid (i H45).

På 10 post var hugstfeltet litt utvidet, det gjorde at jeg ikke sjekket postsøkket da jeg passerte første gang. Tapte 1 min.
Show comments (0)
 
OBIK P21, AB5 (31/08/2009)