Digitalt kartarkiv for Terje Mathisen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Veteranmesterskapet H55 (09.09.2012)
|
Ekstraløp (13.09.2012) >>
obik p23 (11.09.2012)
Kategori:
Training
Kart/område:
Østernvann
Arrangør:
Fossum
Resultat
Distanse:
4.8 km
Tid:
36:58
Gj.sn. HR:
150
Maksimum HR:
206
Veldig sliten etter en tøff uke med 6 konkurranser på 8 dager og deretter sjekk av poster/terreng til Harry Lagert i går kveld,slik at jeg tok dette løpet som en rolig treningsrunde:
Satset litt bortover til 1 post da jeg startet samtidig med bedrifts-kollega Asbjørn Aarvik som skulle til nabo-posten.
2 post så grei ut utover den siste ryggen, men jeg fikk ikke kurvebildet til å stemme helt inn i flagget og tok en liten ekstra runde.
Til 3 skulle jeg bare holde høyden rundt på nedsiden av stupet, men kom for høyt og måtte korrigere.
OK til 4.
Bra til 5 bortsett fra at jeg løp helt rundt postkollen.
6 post var godt gjemt, brukte 20-30 sekunder på å finne steinen.
7 post var grei.
Strekket til 8 post løp jeg som merket løype på NM Feltidrett, så derfor visste jeg at det ville være tråkk helt frem rett under streken. For å unngå dette og få litt orientering løp jeg derfor ett omgående veivalg.
9 var rett frem langs høydekurven, over småkollene og ned i søkket.
Til 10 så tok jeg nok det beste veivalget, men ble slått av flere som løp rundt kollen og tok posten fra lysløypa.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre