Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Terje Mathisen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Veteranmesterskapet H50 Lang (28.08.2009)
|
OBIK P21, AB5 (31.08.2009) >>
Veteranmesterskapet H50 Mellom (29.08.2009)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Gjelleråsen
Veranstalter:
Østmarka
Ergebnisse
Distanz:
4.11 km
Zeit:
31:00
Durchschnittspuls:
164
Maximalpuls:
174
Åpnet nok en gang bra, ledet tom. 3 post. Til 4 og 5 gikk det tyngre, men uten bom.
Ut fra 5 post startet jeg i feil retning og fulgte først stien gal vei. Tapte ca 25 sek.
7 post ble avgjørende: Jeg startet helt riktig over ryggen og ut på kollepartiet midtveis, men så fant jeg ett dyretråkk mot NØ i sadelen og fulgte dette nedover i stedet for å løpe på ryggen. Jeg ble sittende helt fast i vindfall i nærheten av de små grønne flekkene, og tapte nesten ett minutt til Nils Eddie som var like ved å ta meg igjen med 2 min.
Til 8 kom han enda nærmere og på 9 var han helt innpå.
Så bommet vi sammen 15 sek på 10, løp fort til siste post, men inn til mål var jeg helt ferdig og tapte 9 sek til Nils og også 3 plassen i løpet. :-(
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern