Rankingløp (29-08-2012)
Categoria: Competition
Mapa/Área: Øvresetertjern
Organisação: OSI/Geoform
Distância: 4.32 km
Tempo: 32:29
Pulsação média: 156
Pulsação máxima: 193
Dårlig fart i bena, men ganske fin løype:

Grov retning mot 1 post, ble slått med 5 sek av Knut A L.

Til 2 post var stien i myra vannvittig bløt, med masse åpne områder. Det hadde lønt seg å løpe til høyre for streken på sti og i myrkanten. Jeg stoppet helt opp før posten når jeg ikke så flagget, det viste seg at det lå ganske langt mot nord, nesten i kanten av ringen.

OK til 3, 4 og 5, det viktigste var å holde god retning gjennom til dels meget tett skog.

Opp til 6 var det åpent, og steinen før posten var veldig tydelig.

Til 7 post var det ikke noe reeelt alternativ, det gjaldt bare å smyge seg bortover lia via stiene.

På 8 kom dagens største bom, jeg så hverken steiene eller flagget og stoppet helt opp. Tapte 15-20 sek.

Til 9 var det helt riktig å løpe rundt på stien, vant dette strekket ganske klart.

10 var enkel, bare følg ryggen opp til den markerte kanten i terrenget og dra opp på post-kollen.

Mot 11 burde ikke kartet ha vært grønt, dette var gammel stor granskog med litt tørrkvist nederst, men skogbunnen er helt perfekt slik at løpshastigheten blir vel så bra som i åpen skog med lyng.

Liten høyresving til 12 for å passere den følrste kollen i sadelen, for å unngå mest mulig grønt og for å få inngang via stien. Her begynte det å gå tyngre og jeg ble slått på de tre siste strekkene.

Til 13 var det teoretisk mulig å dra rett gjennom det mørke-grønne den siste halvparten av strekket, og så stien til venstre, men det ville vært veldig usikkert i forhold til hvor lang tid det tok gjennom planteskogen.
Mostrar comentários (0)
 
Rankingløp (29-08-2012) Rankingløp (29-08-2012)