Archive numérique de cartes d'orientation de Terje Mathisen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Rankingløp (22-08-2012)
|
KM Stafett Oslo-Akershus/Østfold H150 (26-08-2012) >>
OBIK P18 / NMK 4 (23-08-2012)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Langmyr
Organisateur:
Koll
Résultats
Distance:
5.75 km
Temps:
49:45
HR moyen:
152
HR maximum:
167
Fremdeles plaget av Burot-pollen, ble slått med 6 min(!) av Eirik N-U.
Nølte inn mot 1 og 2 post, ok til 3.
På langstrekket til 4 løp jeg kun på retning i forhold til kurvebildet, gps sporet viser at det gikk veldig bra.
Litt nøling ned til 5 post, ok til 6 og fin tracé til 7 post.
Mot 8 havnet jeg på ett tråkk som ikke står på kartet, rotet også litt inne i ringen.
ok til 9, dro rundt åsen til 10 hvor jeg hadde litt problemer med å finne flagget.
11, 12, 13 og 14 gikk bra.
Til 15 post løp jeg helt riktig, men da jeg kom ut på den store stien fikk jeg ikke kartet til å stemme og tok en runde nordover, tapte nesten ett minutt her.
OK til 16, god fart helt inn i posten.
Til 17 post mistet jeg retningen over den siste åsen og brukte ett minutt nede på flaten før jeg fant posten.
De siste postene inn til mål var enkle.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer