Archivio digitale di mappe di Orienteering di Terje Mathisen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Nydalens Klubbmesterskap H45 (2012-06-05)
|
Tur SØ for Utgårdskilen (2012-06-09) >>
obik p10/nmk 3 (2012-06-07)
Categoria:
Competition
Nome della mappa:
Vettakollen
Organizzatore:
Heming
Risultati
Distanza:
5.73 km
Tempo:
42:40
Media HR:
157
Massimo HR:
200
Ett godt løp, klar klasse og løypeseier:
Banalt til 1 post, men alle alternativene rett på i lia var klart dårligere.
Til 2 post var nøkkelen å passere ryggen akkurat ved stidelet, slik at jeg fant stien ned til posten.
Ingen egentlige alternativer til 3 post, det ble for langt og for mye ekstra høyde å løpe stien rundt til venstre. Vant strekket med ett minutt på tross av 45 sek tidstap på posten: Flagget hang på nesen 50 m lenger syd.
Ned til 4 og 5 var det bare å følge kurvebildet, og ned til 6 post hadde jeg sjekket ut hvor jeg skulle ta av på vei til 1 post.
Var forsiktig ned til 7 og nølte etter bekkepasseringen mot 8.
Bra til de 3 siste postene.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva