Digital Orienteering Map Archive for Terje Mathisen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Nydalens Klubbmesterskap H45 (05/06/2012)
|
Tur SØ for Utgårdskilen (09/06/2012) >>
obik p10/nmk 3 (07/06/2012)
Category:
Competition
Map/area:
Vettakollen
Organiser:
Heming
Results
Distance:
5.73 km
Time:
42:40
Average HR:
157
Maximum HR:
200
Ett godt løp, klar klasse og løypeseier:
Banalt til 1 post, men alle alternativene rett på i lia var klart dårligere.
Til 2 post var nøkkelen å passere ryggen akkurat ved stidelet, slik at jeg fant stien ned til posten.
Ingen egentlige alternativer til 3 post, det ble for langt og for mye ekstra høyde å løpe stien rundt til venstre. Vant strekket med ett minutt på tross av 45 sek tidstap på posten: Flagget hang på nesen 50 m lenger syd.
Ned til 4 og 5 var det bare å følge kurvebildet, og ned til 6 post hadde jeg sjekket ut hvor jeg skulle ta av på vei til 1 post.
Var forsiktig ned til 7 og nølte etter bekkepasseringen mot 8.
Bra til de 3 siste postene.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save