Archivio digitale di mappe di Orienteering di Terje Mathisen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< OBIK P7 (2012-05-29)
|
OSI Rankingløp (2012-05-30) >>
Sprint (2012-05-29)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Frysja
Organizzatore:
Nydalens SK
Distanza:
3.39 km
Tempo:
17:43
Media HR:
155
Massimo HR:
167
Etter styrketrening på klatreverket og bedriftsløp ved Gjelleråsen var det tid for avslutning med en sprint-prolog fra Frysja.
Til 2 post var det to muligheter, jeg trodde høyre var best, men kartet er feil: Det er en terrasse med gjerde og høy kant ned mellom de to bygningene der jeg prøvde å løpe men måtte snu!
Til 5 post var det tre muligheter: Slik jeg løp (som jeg tror var ok), rundt til venstre, eller å starte slik jeg gjorde og løpe høyre til slutt, men begge disse alternativene gir mere kurver.
Resten av veivalgene var banale.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva