Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Terje Mathisen
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Treningstur med Fredrik (17.05.2012)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Lysakerelven
Distanz:
6.21 km
Zeit:
35:29
Durchschnittspuls:
146
Maximalpuls:
169
Pausen mellom barnetog og familie-samling til middag var akkurat passe til en tur i den flotte elvedalen som Lysakerelven har gravet ut på grensen mellom Oslo og Bærum. Dette er rett og slett en skikkelig "canyon" hvor elven ligger 20-50 m lavere enn terrenget på begge sider!
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