Arquivo digital de mapas de orientação de Terje Mathisen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< OBIK P4 (10-05-2012)
|
Holmenkollstafetten (12-05-2012) >>
Eikerløpet (12-05-2012)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Birmingrud
Organisação:
Eiker
Resultados
Distância:
5.04 km
Tempo:
37:24
Pulsação média:
170
Pulsação máxima:
212
Tilnærmet perfekt!
Bra til 1, 5-10 sek nøling inn i 2 post, kunne kanskje løpt litt mere direkte i hugstfeltet mot 3 post.
Bra til 4, inn mot 5 post trodde jeg at jeg var litt lenger nede, men så dråget som posten lå i og leste meg inn.
6 og 7 gikk veldig bra, til 8 post var jeg i tvil om hva som var beste veivalg, men jeg vant i alle fall strekket og løp meg opp igjen i teten, passerte Harald T som hadde ledet fra 4 til 7 post.
Nølte ved en skrent 40 m før 9 post, tapte ca 5 sek. De grønne stripene på kartet var nå ett helt åpent hugstfelt, slik at jeg trodde ett øyeblikk at jeg var for langt nede.
Jeg vurderte å løpe rett på til siste post, men med sti og tråkk helt frem så var det nok raskest slik jeg gjorde.
Statistikken min de siste 5-10 årene for løp i Eiker-Kongsberg området er stadig veldig bra, selv om seieren i dag var ganske knapp.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar