Archivo digital de mapas de orientación de Terje Mathisen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< OBIK P4 (2012-05-10)
|
Holmenkollstafetten (2012-05-12) >>
Eikerløpet (2012-05-12)
Categoría:
Competition
Mapa/área:
Birmingrud
Organizador:
Eiker
Resultados
Distance:
5.04 km
Time:
37:24
Average HR:
170
Maximum HR:
212
Tilnærmet perfekt!
Bra til 1, 5-10 sek nøling inn i 2 post, kunne kanskje løpt litt mere direkte i hugstfeltet mot 3 post.
Bra til 4, inn mot 5 post trodde jeg at jeg var litt lenger nede, men så dråget som posten lå i og leste meg inn.
6 og 7 gikk veldig bra, til 8 post var jeg i tvil om hva som var beste veivalg, men jeg vant i alle fall strekket og løp meg opp igjen i teten, passerte Harald T som hadde ledet fra 4 til 7 post.
Nølte ved en skrent 40 m før 9 post, tapte ca 5 sek. De grønne stripene på kartet var nå ett helt åpent hugstfelt, slik at jeg trodde ett øyeblikk at jeg var for langt nede.
Jeg vurderte å løpe rett på til siste post, men med sti og tråkk helt frem så var det nok raskest slik jeg gjorde.
Statistikken min de siste 5-10 årene for løp i Eiker-Kongsberg området er stadig veldig bra, selv om seieren i dag var ganske knapp.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar