Terje Mathisen orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< OBIK P3 (2012-05-03)
|
Oslo City Cup 4 (2012-05-08) >>
Skjærgårdsløpet (2012-05-05)
Kategooria:
Competition
Kaart/piirkond:
Torød
Korraldaja:
OTO
Tulemused
Distants:
2.96 km
Aeg:
21:45
Keskmine pulss:
169
Maksimaalne pulss:
227
Var hos legen i går og fikk ekstra allergi-medisiner, nå var formen allerede merkbart bedre!
Løpet gikk ganske bra, 17 poster på 2.6 km og 1:5000 betydde postplukk og tilnærmet sprint-orientering.
Inn til 7 post var tett på begge stider av stien så jeg løp med vilje frem til enden av det grønne for å ha enkel inngang.
Mot 8 var myrområdet så vått at jeg tok en sving ut mot stien for å få bedre underlag.Strekktidene tyder på at jeg tapte 15-20 sek her.
Fra 12 til 13 leste jeg att det skulle være omtrent flatt, men det er jo en hel 5m kurve i mellom. Kom derfor for lavt og tapte 20-30 sek.
Nølte noen sekunder inn i 16 post, og mot siste hadde jeg glemt å sjekke plasseringen før jeg gikk til start, og bremset derfor opp helt unødvendig. 10 sek?
20:33 PS. Nå kom endelig resultatene, vant samtlige strekk bortsett fra 8 og 13. :-)
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta