Gimle 2-dagers Dag2 H50 (15/04/2012)
Category: Competition
Map/area: Hiås
Organiser: Gimle IF
Distance: 5.08 km
Time: 34:28
Average HR: 165
Maximum HR: 175
Startet som nr 2, 8 sek etter Jan B,på jaktstarten, vi var sammen til 1 post.

Mot 2 post dro Jan lenger syd etter at vi tok av fra stien, og jeg fikk en luke inn i posten.

De neste postene var en arrangørtabbe! Post 3, 4, 5 var de samme som 3, 5, 6 i går! :-(

Pga av dette var det bare å følge stort sett de samme traceéene, men nå holdt jeg f.eks litt lenger til venstre frem mot 5 post. Ut av 3 post holdt jeg på å skade meg alvorlig, jeg tråkket på en kvist som gikk rett gjennom både sålen på skoen og innersålen, men den stanset heldigvis før den trengte noe særlig inn i foten, og såret ser bra ut etter at jeg fikk vasket og stelt det.

Opp bakken til 6 post ble jeg forvirret, gjorde en parallelfeil og tolket kanten av feltet med grønne streker (tynningshugst) som hugstfeltet inntil postdetaljen, og fant også en skrent ved kanten av hjelpekurvekollen. Tapte ca 75-90 sek og trodde at Jan hadde passert.

Publikumsposten (7) var ren løping i kvist, ut til 8 kjente jeg meg igjen fra i går, til 9 fulgte jeg kanten av hugstfeltet og løp på kurvebildet frem til posten.

10 posten var det flere som bommet på, men ved å lese kurvebildet og holde meg i overkant av hugsten så gikk det greit.

Til 11 holdt jeg på å havne på galt kolleparti, men nå var det tredje gang i dette området så det gikk bra.

Opp til siste post var det tungt i kvistene, jeg merket tydelig at dette var den tredje konkurransen i løpet av helgen! Både strekk-plassering (vant strekkene frem til 5 post, deretter bom og så stort sett noen sekunder bak) og puls (like under 90% av maks på slutten) viser det samme.

Til slutt så holdt det allikevel til klar seier både i dagens løp og sammenlagt. :-)
Show comments (0)
 
Gimle 2-dagers Dag2 H50 (15/04/2012) Gimle 2-dagers Dag2 H50 (15/04/2012)