Terje Mathisen orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Gradkryss N60E7 (2009-08-11)
|
Romeriksløpet (2009-08-15) >>
Treningsløp fra hytta på Tur-O poster (2009-08-12)
Kategooria:
Training
Kaart/piirkond:
Svarthyl
Distants:
5.75 km
Aeg:
43:54
Etter nesten 6 uker med sykdom og dårlig form trengte jeg en høy-intensitets økt så jeg la en 5.1 km løype basert på Tur-O poster, med flere lange veivalgs-strekk. Formen var dårlig så jeg måtte gå i mange motbakker, spesielt i myrene. Bommet 20 sek på 2 post og 10 s på 7.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta