Archive numérique de cartes d'orientation de Terje Mathisen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Årets første tur i tørr varm skog (14-03-2012)
|
Utsetting av poster til Asmaløy dag/natt trening (24-03-2012) >>
Nattløp Fredrikstad (23-03-2012)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Veum-Krabberød
Organisateur:
FSK
Résultats
Distance:
6.79 km
Temps:
61:51
HR moyen:
161
HR maximum:
216
OK til 1, en mindre sving mot 2 og bra retning til 3 post før jeg begynte å tvile på kurvebildet og lette rundt i ca 3 min.
Til 4 post løp jeg nok litt langt rundt og så klarte jeg ikke å holde retningen etter at jeg tok av fra stien. Leste også kartet litt feil, trodde posten skulle ligge lenger nede.
Bra til 5 post selv om jeg ikke fant traktorslepet.
Til 6 post hadde jeg bra kontroll opp lia, og når jeg løp rett på post 39 som langløypa hadde, ca 90 m NV for posten så visste jeg hvor jeg var.
7 post var meget skummel, bommet noe her. Det var flere stier og store skrenter som ikke står på kartet.
OK til 8, 9 post lå lenger nede enn jeg trodde.
Bommet noen sekunder på siste post, måtte bruke lupe for å se hvilken vei skrenten pekte.
Inn til mål burde jeg åpenbart ha løpt rett ned på veien!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer