Digitalt kartarkiv for Terje Mathisen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Veritas Natt (25.10.2011)
|
FSK Langdistanse (05.11.2011) >>
Oslo Night Cup 6 (01.11.2011)
Kategori:
Competition
Kart/område:
Rustad gård
Arrangør:
Raumar
Resultat
Distanse:
5.42 km
Tid:
50:19
Gj.sn. HR:
155
Maksimum HR:
175
Fant en sti opp dråget mot 2 post som ikke stod på kartet, trodde jeg var på stien lenger til høyre. Tapte 2 min.
Ettter 3 post hadde jeg brettet kartet feil, slik at den ekstra sløyfen var borte, begynte derfor å løpe mot 7, og når jeg forstod dette, så prøvde jeg å ta en snarvei mot 4 post og rotet meg helt bort. Tapte 7 min!
Resten av løpet gikk ganske greit, løp meg opp igjen til 3 plass i mål.
50:33 på 3898 m, 12:54 min/km. Puls: 156
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre